Siema !! Mam zamiar od poniedzialku zrobic cykl z wymienionymi po nizej suplementami . i teraz mam maly dylemat , poniewaz nie jestem pewnien ile brac TCM ? Cykl planowany jest na N.O.K.O. + TCM Dawkowanie DT 20gr n.o.k.o. przed treningiem 4/5 caps TcM po treningu DNT 4/5 caps z rana i po południu 4/5 caps Moja waga wynosi 98kg wiec chyba [...]
co sądzicie o takim treningu aby codziennie 3 razy przetrenować po jednej serii kazdą partie miesniową w 14 minut?? jeden taki cykl składał by sie z np. pąpki uginanie ramion(biceps) francuskie wyciskanie wyciskanie sztangi zza karku brzuszki przenoszenie odwarznika za głowe wykroki jeden cykl bym wykonywał rano, nastepny popołudniu i ostatni [...]
[...] Cel Cyklu: Siła Wcześniejsze suple: Hemorush,Mesomorph,Creatine jabłczan olimp,Bcaa olimp,creatine monohydrat olimp. Dieta : Jest na utrzymanie wagi+aeroby Za tydzień kończe cykl i robie 5 tygodni przerwy i moje pytani brzmi co wziasc na nastepny cykl, sa 3 warianty. 1 wariant Jabłczan Olimp+Bcaa olimp+Beta Alanina 2 wariant Jack3d+Trec - CM3 [...]
Bede mial Mutant Mass 6kg A co na cykl Zalezy mi najbardziej na tym zeby zlapac troche dobrej masy zeby sie klata pelniejsza zrobila bo brak mi tam miesa troche :P noi sila. Zastanawiam sie nad jakims drogim wynalazkiem, myslalem np. o Horse Power i o NoShotgun dodal bym cos do tego chetnie ale nie wiem co na pewno nie kreatyne bo wlasnie [...]
planuje 2 cykl:) wybrałem Xpanda+ mono+ białko:) xpand wiadomo tylko czy jedna paczka starczy? kreatyna olimpu czy universala? no i tu jest dylemat jakie białko mam kilka propozycji:Olimp Whey Pro Matrix , System Protein 80, Biogenix Prolongmatum,Ostrowia,Vitafit?? moze jakies inne propozycje?? na caly cykl mam 200zl:) ile i kiedy brac?? [...]
[...] Ćwiczę już może nawet coś koło roku, jednak trening wyglądał byle jak. Brak sprzętu, doświadczenia, diety itp. Od następnej środy mam zamiar zacząć swój pierwszy "poważny" cykl masowy . Ma on trać 6 tygodni - nie chcę się przemęczać, bo jestem ekto, mam spore problemy z nabieraniem masy i nie chcę się przemęczać (co nie oznacza, że nie mam [...]
[...] mam 24 lata 183 cm oraz 85 kg wagi.Obwod ramienia to 41 cm a wyciskam 125 kg. Planuje przyszloroczna suplementacje do konca czerwca.Prosze o pomoc w doborze srodkow na 2 cykle. Planuje rozbic to tak : paz-listopada cykl na xpand grudzien -styczen-meta +prolo luty polowa marca przerwa na kretce mono marzec.kwiecien maj-enan deka. Mam za soba [...]
[...] ten temat , ale ejstm świeżakiem na tym forum, a mam ytanie, gdyż licze że ktos z forumowiczów odpowie mi dośc precyzyjnie. więc... Zamierzam niedługo zrobić jakiś mały cykl na siłce. Chciałem się poradzić czy lepiej zrobić cykl Mono+ Bcaa, czy może Mono + HMB(opcjonalnie HMBolon). Chciałem się dowiedzieć co da lepsze efekty. Proszę też o [...]
witam mam 21 lat cwicze od 2.5 mam za soba 1 cykl metanabolem suple tez byly kreatyna+glutamina+gainery otoz jakies 2 dni temu udalo mi sie za dobra cene dostac 10 ampulek deki / chcialbym zeby ktorys ze znajacych sie chlopakow rozpisal mi cykl na to z gory dziekuje.chcialbym sie jescze dowiedziec co brac z tym jakie oslonki ipt prosze o w [...]
Witam co sadzicie o tym naposimie.Chce go wziasc moj kumpel wazy 100 kg chce wziasc 200 tab ostatni cykl byl ponad pol roku temu tyle ze nie byl to wogole cykl bo wziol tylko 3 omki i musial rpzerwac z pewnego wzgelu.Jak sadzicie da mu cos ten naposim i dobry on ejst wogole?
Na temat cyklu i kreatynyWitam!!! Własnie jestem w trakcie cyklu i do konca tego cyklu zostało mi 4 tyg.,lecz teraz musze zmniejszyc ilosc dni treningowych i troszke zmieni mi sie kolejnosc cwiczen, dni beda w innej kolejnosci.I w związku z tym mam pytanie: czy mam to traktowac jako kolejny cykl, czy dalej ten sam?? chcem zacząc brac kreatyne, i [...]
Siema kupiłem sobie 8 strzałow deki na pierwszy cykl . Otwarłem jedna ampołke zeby sprawdzic czy szczypie w jezyk ... MOje pytanie Czy ta otwarta ampółka bedzie dobra za miesiac Czy nic jej sie nie stanie przez to ze sciagłem kapsel i przebiłem dwa razy gumke ? Z góry dzieki "Co nie uśmierci to podwójnie wzmocni mnie"
[...] 2 tygodnie będe walił 50 mg propa e2d po dwóch tygodniach wejde na 100 mg e2d a w szóstym tyg znowu zejde na 50 mg. Winko dam od 2 tyg i bede jechał na nim przez 4 tyg 30mg ed.Czyli cały cykl bedzie trwał 6 tyg. Na odblok paka nolwy i 24 tabsy clomidu. Jak to można lepiej połączyć. Jest to mój drugi cykl Wcześniej z 100 tabsów winka z EAP.
Witam Mam pytanie niedlugo zacynam cykl i chce kupic cm3 z treca i cell pump i teraz pytanie do was lepiej polaczyc jablczan z stackiem czy najpierw wziasc cell pump a potem na nastepny cykl walnac cm3. Oczywiscie dieta jest do tego gainer/bialko na uzupelnienie brakow. Teraz mam pytanie bo kolega chce zaczac redukcje dieta zbilansowana jest [...]
Co myślicie o takim zestawie: S1+ Dermabolic (1-Testosterone) Saw Palmetto Now Aroma Zap Syntraxa Cykl 4 tygodnie. Po cyklu Kaizen ZMA i Tribulus. Nie spodziewam się wielkich przyrostów (góra 2-3 kg masy), bardziej definicji. Chciałbym uniknąc jakichkolwiek skutków ubocznych. Byłby to mój pierwszy cykl z PH. Staż treningowy 2 lata. Reszta w [...]
Witam Ćwicze juz półtora roku i zamierzam zrobić cykl z 10strzałów omnadrenu250 i 100tab methandienone to bedzie mój 2 cykl.Moje pytanie brzmi czy wystarczy na odblokowanie tylko 30 tabs nolvadexsu (do clomidu niestety niemam dostępu)no i jeszcze Sylimarol i hepatil(na wątrobe)i jak to wszystko brac???/ omnadren zamierzam brac po 1 strzale co 5 [...]
Witam nie dawno zaczalem swoj pierwszy cykl na kreatynie vitalmaxa i tutaj nasuwa mi sie pytanie. Znajomy, który wcześniej robił na niej cykl czuł powera na treningach i ogolnego kopa ja nie czuje nic. Może to być spowodowane różnym stopniem oddziaływania kreatyny na nasz organizm czy są jakieś inne czynniki które osłabiają jej działanie ?? Kawy i [...]
Siemanko, jestem w trakcie cyklu i zastanawia mnie jak ma wyglądać odblok. Początkowo cykl miał się składać z propa i mety ale zamieniłem na suste z powodu dyskomfortu po propie. Cykl wygląda następująco: 1-4 meta british dispensary 30mg ed 1-2 prop andro 100mg e2d 3-9,5 susta 250mg e5d Mam zakupione 20 tabletek clomy i opakowanie hcg pregnyl, [...]
Witam, prosze o pomoc w zestawieniu i dawkowaniu. Zaczynam cykl kreatynowy. Wiek 21 Wzrost 185 Waga 85 1 raz kreatyne bede bral w zyciu, staz 8 miesiecy. Suplementy: ABB pure pro - bialko HMB mega caps Olimp Dymatize BCAA complex 2200 Universal ANIMAL PAK Universal ANIMAL M STAK Universal MICRONIZED CREATINE monohydrate MUSCLETECH NANO VAPOR [...]
